Fluffiger Joghurt Pfirsich Becher

Featured in: Saisonale Gute-Laune-Gerichte

Dieses leichte Dessert kombiniert cremigen Joghurt mit süßen Pfirsichen und einer fruchtigen Himbeersauce. Geröstete Mandeln sorgen für einen knackigen Kontrast und bereichern die Textur. Die schnelle Zubereitung macht es ideal für Sommerfeste oder ein elegantes Finale nach einem Menü. Frische Minzblätter verleihen eine aromatische Note, während die Schichtung der Zutaten für ein ansprechendes Erscheinungsbild sorgt.

Variationen mit pflanzlichen Alternativen sind möglich, und durch das sanfte Erhitzen der Früchte lässt sich die Konsistenz individuell anpassen. Das Dessert ist glutenfrei, vegetarisch und überzeugt durch die harmonische Balance aus Frucht, Cremigkeit und Knusprigkeit.

Updated on Mon, 23 Feb 2026 10:13:00 GMT
Fluffy Yogurt Peach Melba Cups with Toasted Almonds: creamy yogurt layers with juicy peaches, tangy raspberry sauce, and crunchy toasted almonds in elegant glasses. Merken
Fluffy Yogurt Peach Melba Cups with Toasted Almonds: creamy yogurt layers with juicy peaches, tangy raspberry sauce, and crunchy toasted almonds in elegant glasses. | happykueche.com

Mein erstes Treffen mit diesem Dessert war völlig zufällig—ich stand in meiner Küche an einem heißen Julimorgen, starrte auf eine Schale überreifer Pfirsiche und fragte mich, wie ich sie retten konnte, bevor sie zu süßlich wurden. Eine Stunde später hatte ich diese wunderschönen geschichteten Becher vor mir, und meine Nachbarin, die zum Kaffee vorbeikam, aß zwei davon, bevor ich überhaupt einen Löffel nehmen konnte. Das war der Moment, in dem ich wusste, dass ich etwas Besonderes entdeckt hatte.

Ich erinnere mich, wie ich diesen Becher bei meinem Hochzeitstag-Jubiläum zubereitet habe, und mein Mann sagte überraschend: "Das hättest du auf der Hochzeit servieren sollen." Es war nicht fancy, aber es war perfekt für uns beide—leicht, elegant genug für den Moment, aber auch selbstverständlich genug, um sich entspannt zu fühlen.

What's for Dinner Tonight? 🤔

Stop stressing. Get 10 fast recipes that actually work on busy nights.

Free. No spam. Just easy meals.

Ingredients

  • 2 große reife Pfirsiche, geschält, entkernt und geschnitten: Wähle Pfirsiche, die leicht nachgeben, wenn du sie sanft drückst—überreife ist besser als fest, denn sie haben mehr Geschmack und sind einfacher zu schälen.
  • 1 Tasse frische Himbeeren (oder gefrorene, aufgetaut): Gefrorene funktionieren genauso gut und werden dir die Arbeit abnehmen, wenn Himbeeren nicht im Angebot sind.
  • 2 Esslöffel granulierter Zucker (aufgeteilt): Verwende normale Zucker—Puderzucker wird zu schnell schleimig, wenn die Himbeeren kochen.
  • 1 Teelöffel frischer Zitronensaft: Das ist nicht verhandelbar; es verhindert, dass die Soße einschläfernd süß wird und gibt der Frucht Tiefe.
  • 1 Tasse griechischer Joghurt (Vollfett oder fettarm): Vollfett ist cremiger, aber fettarm funktioniert auch—wähle, was sich für deinen Körper richtig anfühlt.
  • 1/2 Tasse eiskalte Sahne: Es muss kalt sein, sonst peitschst du stundenlang gegen Luftbläschen an und fragst dich, warum nichts passiert.
  • 2 Esslöffel Honig: Das süßt auf sanfte Weise, ohne granuliert zu werden, und verleiht der Joghurtmischung eine subtile Tiefe.
  • 1/2 Teelöffel reines Vanilleextrakt: Nicht die "Imitation"—echter Extrakt macht den Unterschied zwischen nett und unvergesslich.
  • 1/4 Tasse geschnittene Mandeln: Das Toasten ist das Geheimnis—es wandelt diese von langweilig zu wirklich knusprig und aromatisch um.
  • Zusätzliche Himbeeren und frische Minzblätter (optional): Diese sind dein Enddatum—sie machen diesen Becher vom einfachen zum "Oh, das sieht ja toll aus!"

Tired of Takeout? 🥡

Get 10 meals you can make faster than delivery arrives. Seriously.

One email. No spam. Unsubscribe anytime.

Instructions

Die Himbeersauce zum Leben erwecken:
Gib deine Himbeeren, einen Esslöffel Zucker und den Zitronensaft in einen kleinen Topf und stelle ihn auf mittlere Hitze. Während sie kochen, hörst du sie knacken und zischen—das ist genau das, was du willst. Nach 5 bis 7 Minuten, wenn die Beeren in sich zusammengebrochen sind, siebst du sie durch, um die Samen zu entfernen (optional, aber es macht die Textur geschmeidiger).
Die Mandeln rösten:
Gib die Mandelscheiben in eine trockene Pfanne und stelle sie auf mittlere Hitze. Bewege sie ständig herum—in etwa 3 bis 4 Minuten, wenn sie golden und duftend sind, nimmst du sie vom Herd. Der Duft ist dein Timer.
Sahne schlagen:
Die kalte Sahne mit dem restlichen Esslöffel Zucker in einer Schüssel schlagen, bis weiche Spitzen entstehen. Du brauchst sie nicht fest—zu viel schlagen und du machst aus Sahne versehentlich Butter.
Die yoghurtmischung zusammenmischen:
In einer separaten Schüssel Joghurt, Honig und Vanille glatt rühren, dann die Schlagsahne vorsichtig unterheben, bis die Mischung fluffig wird. Es sollte sich leicht und luftig anfühlen.
Die Becher zusammenstellen:
Nimm deine Gläser und beginne mit Pfirsichscheiben, dann die Joghurtmischung, dann einen Löffel Himbeersauce—wiederhole so, wie es passt. Denk daran, dass du mit einer schönen Schicht endeien möchtest, um den Blick nach oben zu lenken.
Das Finish perfektionieren:
Jedes Glas mit den gerösteten Mandeln, einigen zusätzlichen Himbeeren und, wenn du dich fancy fühlst, ein Minzblatt oben drauf. Entweder sofort servieren oder bis zu 2 Stunden kühlen.
Merken
| happykueche.com

Vor einigen Wochen brachte meine Tochter einen Freund aus der Schule mit, und ich machte diese Becher für einen Mittagssnack. Der Junge sagte: "Das ist das beste Ding, das ich je gegessen habe", und meine Tochter rollte mit den Augen, aber sie lächelte. Das ist das, was dieses Dessert für mich ist—nicht nur etwas Süßes, sondern ein stiller Weg, jemandem zu zeigen, dass du versuchst, etwas Besonderes für ihn zu tun.

Still Scrolling? You'll Love This 👇

Our best 20-minute dinners in one free pack — tried and tested by thousands.

Trusted by 10,000+ home cooks.

Variationen und Anpassungen

Ich bin nicht starr mit Rezepten, und weder solltest du es sein. Ein oder zwei Mal habe ich Nektarinen anstelle von Pfirsichen verwendet (sie sind ähnlich, aber mit einer anderen Süße), und einmal bin ich ganz verückt geworden und habe Erdbeersauce verwendet. Die Struktur ist robust genug, um Spielraum zu geben, aber die Schichten sind das, was sie funktionieren lässt.

Die vegane Lösung

Ein Freund forderte mich heraus, eine vegane Version zu machen, und ich war überraschend beeindruckt von dem Ergebnis. Verwende Pflanzenpflanze-Joghurt (Kokosnuss oder Cashew funktionieren am besten), ersetze Sahne durch geschlagene Kokoscreme und tausche Honig gegen Ahornsirup aus. Es ist anders, aber nicht schlechter—nur eine andere Version von lecker.

  • Lagere deine Kokosdose im Gefrierschrank, bevor du sie öffnest, damit die Sahne-Bits oben entstehen.
  • Vegane Versionen schmecken besser, wenn du sie eine Stunde ruhen lässt, damit die Aromen verbinden.
  • Überprüfe immer die Etiketten deines Joghurts, um sicherzustellen, dass er nicht auf Gluten behandelt wurde, besonders wenn das wichtig ist.

Herumbauen beim Bauen

Das letzte Mal, als ich das machte, war ich aus Pfirsichen, also warf ich gegrillte Aprikosen ein und es war immer noch wunderbar. Die Botschaft ist: Wenn du Früchte in der Nähe hast, die süß und ein wenig taub sind, passen sie wahrscheinlich hier ein. Die Himbeersauce ist nicht verhandelbar—das ist das Herz—aber alles andere ist offen für Erfindungen.

Fluffy Yogurt Peach Melba Cups with Toasted Almonds: light dessert with velvety yogurt, sweet peaches, vibrant raspberry coulis, and golden almond crunch. Merken
Fluffy Yogurt Peach Melba Cups with Toasted Almonds: light dessert with velvety yogurt, sweet peaches, vibrant raspberry coulis, and golden almond crunch. | happykueche.com

Dies ist eines meiner liebsten Dinge zum Machen, wenn ich möchte, dass sich der Moment besonders anfühlt, ohne viel Arbeit zu leisten. Es ist leicht, elegant und einfach echt.

Rezept-Fragen & Antworten

Wie wird die Himbeersauce hergestellt?

Himbeeren werden mit Zucker und Zitronensaft leicht erhitzt, bis sie weich sind, dann durch ein Sieb gestrichen um Kerne zu entfernen.

Wie lassen sich die Mandeln am besten rösten?

Die Mandeln werden in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren goldbraun und duftend geröstet.

Kann man das Dessert vorbereiten?

Ja, es lässt sich bis zu zwei Stunden gekühlt lagern, damit die Aromen sich gut verbinden.

Gibt es eine vegane Alternative?

Ja, pflanzlicher Joghurt und Kokossahne können verwendet und Honig durch Ahornsirup ersetzt werden.

Wie erzielt man eine besonders fluffige Textur?

Durch das Aufschlagen der kalten Sahne und das vorsichtige Unterheben in die Joghurtsahne-Mischung entsteht eine luftig-lockere Konsistenz.

20-Minute Dinner Pack — Free Download 📥

10 recipes, 1 shopping list. Everything you need for a week of easy dinners.

Instant access. No signup hassle.

Fluffiger Joghurt Pfirsich Becher

Cremig-leichtes Dessert mit Pfirsichen, Joghurt und gerösteten Mandeln, perfekt erfrischend und delikat.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Kochdauer
10 Min.
Gesamtdauer
30 Min.
Von Happykueche Sophie Keller


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Europäisch

Ergibt 4 Portionen

Ernährungsdetails Vegetarisch, Ohne Gluten

Zutaten

Obst und Sauce

01 2 große reife Pfirsiche, geschält, entkernt und geschnitten
02 1 Tasse frische Himbeeren oder aufgetaute gefrorene Himbeeren
03 2 Esslöffel Kristallzucker, geteilt
04 1 Teelöffel frischer Zitronensaft

Joghurtmischung

01 1 Tasse griechischer Joghurt, Vollfett oder fettarm
02 1/2 Tasse kalte Sahne
03 2 Esslöffel Honig
04 1/2 Teelöffel reines Vanilleextrakt

Belag

01 1/4 Tasse geschnittene Mandeln

Garnierung (optional)

01 Zusätzliche Himbeeren
02 Frische Minzblätter

Anleitung

Schritt 01

Himbeersauce zubereiten: Himbeeren, 1 Esslöffel Zucker und Zitronensaft in einen kleinen Topf über mittlerer Hitze geben. 5–7 Minuten köcheln und die Beeren sanft zerdrücken, bis sie zerfallen. Durch ein feines Sieb streichen, um Kerne zu entfernen, falls gewünscht. Zum Abkühlen beiseite stellen.

Schritt 02

Mandeln rösten: Geschnittene Mandeln in einer trockenen Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze unter häufigem Rühren goldbraun und duftend rösten (etwa 3–4 Minuten). Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

Schritt 03

Sahne aufschlagen: Kalte Sahne in einer mittleren Schüssel mit dem restlichen 1 Esslöffel Zucker aufschlagen, bis weiche Spitzen entstehen.

Schritt 04

Joghurtmischung vorbereiten: Griechischen Joghurt, Honig und Vanilleextrakt in einer separaten Schüssel glatt mischen. Die geschlagene Sahne vorsichtig unterheben, bis die Mischung leicht und fluffig ist.

Schritt 05

Schichten zusammenstellen: Geschnittene Pfirsiche, Joghurtmischung und Himbeersauce abwechselnd in 4 Serviergläser oder -schalen schichten. Lagen nach Belieben wiederholen.

Schritt 06

Garnieren und servieren: Jede Schale mit gerösteten Mandeln, zusätzlichen Himbeeren und einem Minzblatt garnieren. Sofort servieren oder bis zu 2 Stunden vor dem Servieren kühlen.

You Just Made Something Great 👏

Want more like this? Get my best easy recipes — free, straight to your inbox.

Join 10,000+ home cooks. No spam.

Benötigte Utensilien

  • Topf
  • Pfanne
  • Rührschüsseln
  • Elektrischer Mixer oder Schneebesen
  • Feines Sieb (optional)
  • Serviergläser oder -schalen

Allergiehinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene. Bei Unsicherheiten frage eine Fachperson.
  • Enthält Baumrandfrüchte (Mandeln) und Milchprodukte (Joghurt, Sahne)
  • Etiketten auf Gluten im Joghurt überprüfen, falls Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit besteht
  • Bei Nussallergie Mandeln weglassen oder durch Kürbiskerne ersetzen

Nährwertangaben pro Portion

Die Angaben dienen nur zur Orientierung und sind kein Ersatz für medizinische Beratung.
  • Kalorien: 245
  • Fett: 13 g
  • Kohlenhydrate: 27 g
  • Eiweiß: 7 g

Cooking Shouldn't Be Hard ❤️

Get a free recipe pack that makes weeknight dinners effortless. Real food, real fast.

Free forever. Unsubscribe anytime.