Gerösteter Brokkoli mit Cheddar

Featured in: Schnelle Wohlfühlrezepte

Dieses köstliche Sandwich vereint geröstete Brokkolifloretten mit würzigem Cheddar-Käse zwischen knusprigem, goldbraun getoastetem Brot. Die Zubereitung dauert nur 35 Minuten und ist perfekt für ein einfaches Mittag- oder Abendessen. Der Brokkoli wird zunächst im Ofen bei 220°C geröstet, bis er zart und leicht karamellisiert ist. Anschließend wird das Sandwich mit Butter bestrichenen Brotscheiben zusammengesetzt und in einer Pfanne goldbraun gebraten, bis der Käse vollständig geschmolzen ist.

Updated on Fri, 23 Jan 2026 21:25:31 GMT
Golden-brown Roasted Broccoli & Cheddar Grilled Cheese oozing melted cheese between crispy bread slices. Merken
Golden-brown Roasted Broccoli & Cheddar Grilled Cheese oozing melted cheese between crispy bread slices. | happykueche.com

Experience a sophisticated and comforting upgrade to a classic favorite with this Roasted Broccoli & Cheddar Grilled Cheese. This recipe takes the simple joy of a toasted sandwich and elevates it by adding tender, caramelized roasted broccoli and sharp, melted cheddar cheese for a nutritious and delicious twist.

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Golden-brown Roasted Broccoli & Cheddar Grilled Cheese oozing melted cheese between crispy bread slices. | happykueche.com

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Perfect for a quick lunch or a cozy dinner, this sandwich balances earthy flavors with the classic crunch of toasted bread. Roasting the broccoli is a game-changer that ensures every bite is packed with savory goodness.

Ingredients

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  • 1 cup broccoli florets, cut into small pieces
  • 1 tablespoon olive oil
  • Pinch of salt
  • Pinch of black pepper
  • 1 cup (about 100 g) sharp cheddar cheese, grated
  • 4 slices hearty sandwich bread (e.g., sourdough or whole wheat)
  • 2 tablespoons unsalted butter, softened

Instructions

Step 1
Preheat your oven to 425°F (220°C).
Step 2
Toss broccoli florets with olive oil, salt, and black pepper. Spread on a baking sheet and roast for 12–15 minutes, or until tender and slightly caramelized.
Step 3
While the broccoli roasts, grate the cheddar cheese.
Step 4
Butter one side of each bread slice.
Step 5
Once broccoli is roasted, assemble the sandwiches: Place two bread slices, buttered side down, on a work surface. Top each with half of the cheddar, then an even layer of roasted broccoli, and then the remaining cheddar. Place the remaining bread slices on top, buttered side up.
Step 6
Heat a large skillet or griddle over medium-low heat.
Step 7
Place sandwiches in the skillet and cook for 3–4 minutes per side, pressing gently, until bread is golden brown and cheese is melted.
Step 8
Remove from skillet, let rest 1 minute, then slice and serve warm.

Zusatztipps für die Zubereitung

For an extra layer of flavor, consider adding a pinch of red pepper flakes for heat or spreading a thin layer of Dijon mustard on the bread before assembling the sandwich.

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Varianten und Anpassungen

If you have dietary restrictions, you can easily adapt this recipe by using your favorite gluten-free bread slices for a gluten-free version.

Serviervorschläge

This sandwich pairs wonderfully with a classic tomato soup or a fresh green salad to create a balanced and satisfying vegetarian meal.

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Serve this Roasted Broccoli & Cheddar Grilled Cheese while it's hot for the ultimate gooey cheese pull and crispy bread experience!

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Gerösteter Brokkoli mit Cheddar

Ein komfortables Sandwich mit geröstetem Brokkoli und scharfem Cheddar, geschmolzen zwischen knusprig gebutterte Brotscheiben.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochdauer
20 Min.
Gesamtdauer
35 Min.
Von Happykueche Sophie Keller


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Amerikanisch

Ergibt 2 Portionen

Ernährungsdetails Vegetarisch

Zutaten

Gemüse

01 1 Tasse Brokkoliröschchen, klein geschnitten
02 1 Esslöffel Olivenöl
03 Eine Prise Salz
04 Eine Prise schwarzer Pfeffer

Käse

01 1 Tasse geriebener scharfer Cheddar-Käse (etwa 100 g)

Brot

01 4 Scheiben kräftiges Sandwich-Brot (z. B. Sauerteig oder Vollkorn)

Sonstiges

01 2 Esslöffel weiche ungesalzene Butter

Anleitung

Schritt 01

Ofen vorheizen: Ofen auf 425°F (220°C) vorheizen.

Schritt 02

Broccoli rösten: Brokkoliröschchen mit Olivenöl, Salz und schwarzem Pfeffer vermischen. Auf ein Backblech verteilen und 12–15 Minuten rösten, bis zart und leicht karamellisiert.

Schritt 03

Käse reiben: Cheddar-Käse reiben während der Broccoli röst.

Schritt 04

Brot buttern: Eine Seite jeder Brotscheibe mit Butter bestreichen.

Schritt 05

Sandwiches zusammenstellen: Zwei Brotscheiben mit der Butterschicht nach unten auf eine Arbeitsfläche legen. Jede mit der Hälfte des Cheddars belegen, dann eine gleichmäßige Schicht geröstet Broccoli, dann den restlichen Cheddar hinzufügen. Die restlichen Brotscheiben oben aufsetzen, Butterschicht nach oben.

Schritt 06

Pfanne erhitzen: Eine große Pfanne oder einen Griddler auf mittlerer bis niedriger Hitze erhitzen.

Schritt 07

Sandwiches braten: Sandwiches in die Pfanne geben und 3–4 Minuten pro Seite kochen, sanft drückend, bis das Brot goldbraun ist und der Käse geschmolzen ist.

Schritt 08

Servieren: Aus der Pfanne nehmen, 1 Minute ruhen lassen, dann schneiden und warm servieren.

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Benötigte Utensilien

  • Backblech
  • Ofen
  • Pfanne oder Griddler
  • Pfannenwender
  • Messer
  • Käsereibe

Allergiehinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene. Bei Unsicherheiten frage eine Fachperson.
  • Enthält: Weizen (Brot), Milchprodukte (Cheddar-Käse, Butter)
  • Kann enthalten: Gluten (abhängig vom Brot)

Nährwertangaben pro Portion

Die Angaben dienen nur zur Orientierung und sind kein Ersatz für medizinische Beratung.
  • Kalorien: 410
  • Fett: 23 g
  • Kohlenhydrate: 35 g
  • Eiweiß: 16 g

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