Keto Buffalo Chicken Celery (Druckversion)

Knackiger Sellerie mit würziger Buffalo-Hähnchen-Füllung und Blauschimmelkäse, ideal als leichter Snack oder Vorspeise.

# Zutaten:

→ Hähnchenmischung

01 - 1,5 Tassen gekochtes, zerkleinertes Hähnchenbrust
02 - 1/4 Tasse zuckerfreie Buffalo-Flügelsoße
03 - 2 Esslöffel Mayonnaise oder griechischer Joghurt
04 - 1 Esslöffel ungesalzene Butter, geschmolzen
05 - 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver
06 - 1/4 Teelöffel Zwiebelpulver
07 - Salz und Pfeffer nach Geschmack

→ Sellerieboot

08 - 8 große Stangensellerie, gewaschen und in 3-4 Zoll lange Stücke geschnitten

→ Toppings

09 - 1/3 Tasse zerbröckelter Blauschimmelkäse
10 - 2 Esslöffel frisch gehacktes Schnittlauch, optional

# Anleitung:

01 - In einer mittleren Schüssel zerkleinertes Hähnchen, Buffalo-Flügelsoße, Mayonnaise, geschmolzene Butter, Knoblauchpulver und Zwiebelpulver kombinieren. Gründlich mischen, bis alles gleichmäßig bedeckt ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
02 - Selleriestücke auf einer Serviertablett anordnen.
03 - Die Buffalo-Hähnchenmischung mit einem Löffel oder Spritzbeutel großzügig in die Höhlung jedes Selleriestücks füllen.
04 - Jedes Sellerieboot mit zerbröckeltem Blauschimmelkäse und gehacktem Schnittlauch bestreuen, falls gewünscht.
05 - Sofort servieren oder bis zu 2 Stunden im Kühlschrank lagern für eine gekühlte Variante.

# Experten-Tipps:

01 -
  • They're ready in 25 minutes and feel fancy enough to impress, yet simple enough to make on a Tuesday night without fuss.
  • No bread, no guilt, just pure flavor that actually satisfies instead of leaving you reaching for more carbs an hour later.
02 -
  • Die Sellerie muss absolut frisch und knackig sein - wenn du sie mehrere Tage hast, macht das den Unterschied zwischen erfreulich und enttäuschend aus.
  • Montiere alles erst kurz vor dem Servieren; wenn du es zu früh füllst, wird die Sellerie nach etwa einer Stunde welk.
03 -
  • Wenn die Buffalo-Sauce zu dünn ist, lass sie ein paar Minuten in einer Pfanne köcheln, um sie zu verdicken, bevor du sie mit dem Hühnchen vermischst.
  • Ein Spritzbeutel macht das Füllen eleganter als ein Löffel - es ist eine kleine Sache, aber deine Gäste werden es bemerken.
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