Buffalo Ranch Chicken Wrap

Featured in: Schnelle Wohlfühlrezepte

Diese köstlichen Buffalo-Hähnchen-Wraps vereinen würzige Buffalo-Sauce mit cremigem Ranch-Dressing und frischen Zutaten. Das zarte Hähnchen wird mit Salat, Cheddar-Käse und roten Zwiebeln in große Tortillas gewickelt. Für einen warmen, knusprigen Abschluss können die Wraps kurz in einer Pfanne geröstet werden. Ein zufriedenstellendes amerikanisches Gericht, das in weniger als 30 Minuten zubereitet ist und sich perfekt für schnelle Mahlzeiten eignet.

Updated on Fri, 23 Jan 2026 21:30:19 GMT
Zwei Buffalo Ranch Chicken Wraps auf einem Holzteller, geröstet und in der Mitte durchgeschnitten, mit cremiger Ranch und scharfer Buffalo-Soße, die aus dem Inneren tropft. Merken
Zwei Buffalo Ranch Chicken Wraps auf einem Holzteller, geröstet und in der Mitte durchgeschnitten, mit cremiger Ranch und scharfer Buffalo-Soße, die aus dem Inneren tropft. | happykueche.com

Dieser Buffalo Ranch Chicken Wrap ist die perfekte Wahl für alle, die eine würzige und cremige Mahlzeit suchen, die in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch steht. Die Kombination aus scharfer Buffalo-Soße, kühlem Ranch-Dressing und geschmolzenem Käse macht diesen Wrap zu einem absoluten Klassiker der amerikanischen Küche.

Zwei Buffalo Ranch Chicken Wraps auf einem Holzteller, geröstet und in der Mitte durchgeschnitten, mit cremiger Ranch und scharfer Buffalo-Soße, die aus dem Inneren tropft. Merken
Zwei Buffalo Ranch Chicken Wraps auf einem Holzteller, geröstet und in der Mitte durchgeschnitten, mit cremiger Ranch und scharfer Buffalo-Soße, die aus dem Inneren tropft. | happykueche.com

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Ingredients

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  • For the Chicken
  • 2 cups cooked chicken breast, shredded or diced
  • 1/3 cup buffalo wing sauce
  • 2 tablespoons ranch dressing
  • For the Wraps
  • 4 large flour tortillas (10-inch)
  • 1 cup romaine lettuce, chopped
  • 1 cup shredded cheddar cheese
  • 1/4 cup thinly sliced red onion (optional)
  • For Serving
  • Extra ranch dressing, for drizzling
  • Extra buffalo sauce, for drizzling

Instructions

Step 1
In a medium bowl, toss the cooked chicken with buffalo wing sauce and ranch dressing until evenly coated.
Step 2
Lay each tortilla flat. Layer with lettuce, then buffalo ranch chicken, shredded cheddar cheese, and red onion (if using).
Step 3
Drizzle with extra ranch and buffalo sauce if desired.
Step 4
Fold in the sides and roll up each tortilla tightly to form a wrap.
Step 5
For a warm, crispy finish, toast wraps seam-side down in a skillet over medium heat for 2–3 minutes per side.
Step 6
Slice each wrap in half and serve immediately.

Zusatztipps für die Zubereitung

Um sicherzustellen, dass die Wraps beim Essen nicht auseinanderfallen, rollen Sie sie sehr fest auf. Das Rösten in der Pfanne hilft dabei, die Naht zu versiegeln und den Käse im Inneren perfekt zum Schmelzen zu bringen.

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Varianten und Anpassungen

Sie können gegrilltes Hähnchen, Rotisserie-Hähnchen oder sogar knusprige Chicken Tenders für Abwechslung verwenden. Probieren Sie Vollkorn- oder glutenfreie Tortillas aus und fügen Sie für extra Nährstoffe Avocado oder Tomatenscheiben hinzu.

Serviervorschläge

Für das authentische Buffalo-Erlebnis servieren Sie die Wraps mit Selleriestangen und einer Schale mit extra Ranch-Dressing zum Dippen.

Ein einzelnes Buffalo Ranch Chicken Wrap auf einem rustikalen Tisch, frisch gerollt mit knackigem Salat, geschmolzenem Cheddar und roten Zwiebelringen. Merken
Ein einzelnes Buffalo Ranch Chicken Wrap auf einem rustikalen Tisch, frisch gerollt mit knackigem Salat, geschmolzenem Cheddar und roten Zwiebelringen. | happykueche.com

Genießen Sie diesen köstlichen, würzigen Wrap, der garantiert ein neuer Favorit in Ihrem Repertoire für schnelle Mahlzeiten wird.

Rezept-Fragen & Antworten

Kann ich gekaufte Hähnchen verwenden?

Ja, absolut. Sie können Hähnchenbrust aus dem Supermarkt, Rotisserie-Hähnchen oder sogar knusprige Hähnchen-Nuggets verwenden. Dies spart Zubereitungszeit und liefert großartigen Geschmack.

Wie lagere ich die Wraps am besten?

Verpacken Sie ungegessene Wraps fest in Frischhaltefolie und lagern Sie sie im Kühlschrank für bis zu 2 Tage. Für das beste Aroma sollten Sie sie vor dem Servieren leicht erwärmen.

Kann ich glutenfreie Tortillas verwenden?

Ja, glutenfreie Tortillas sind eine großartige Alternative und funktionieren genauso gut. Achten Sie darauf, auch glutenfreie Buffalo-Sauce und Ranch-Dressing zu wählen, wenn nötig.

Welche Variationen kann ich ausprobieren?

Versuchen Sie, Avocado, Tomate oder Speck hinzuzufügen. Sie können auch Blauschimmelkäse statt Cheddar verwenden oder die Menge der Buffalo-Sauce nach Ihrem Schärfegrad anpassen.

Sind diese Wraps für Lunchboxen geeignet?

Ja, sie sind perfekt für unterwegs. Packen Sie sie einzeln ein und servieren Sie sie mit zusätzlichem Ranch-Dressing zum Tunken. Sie bleiben bei Raumtemperatur mehrere Stunden frisch.

Wie mache ich die Wraps wärmer und knuspriger?

Rösten Sie die gefüllten Wraps mit der Nahtseite nach unten in einer Pfanne bei mittlerer Hitze für 2-3 Minuten pro Seite. Dies schafft eine schöne goldene Kruste.

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Buffalo Ranch Chicken Wrap

Würzige und cremige Hähnchen-Wraps mit Buffalo-Sauce, Ranch-Dressing, Salat und Käse für eine schnelle Mahlzeit.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochdauer
10 Min.
Gesamtdauer
25 Min.
Von Happykueche Sophie Keller


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Amerikanisch

Ergibt 4 Portionen

Ernährungsdetails None specified

Zutaten

Hähnchen

01 2 Tassen gekochte Hähnchenbrust, geschreddert oder gewürfelt
02 1/3 Tasse Buffalo-Flügelsoße
03 2 Esslöffel Ranch-Dressing

Wraps

01 4 große Mehl-Tortillas (10 Zoll)
02 1 Tasse gehackter Romaine-Salat
03 1 Tasse geriebener Cheddar-Käse
04 1/4 Tasse dünn geschnittene rote Zwiebel (optional)

Zum Servieren

01 Zusätzliches Ranch-Dressing zum Träufeln
02 Zusätzliche Buffalo-Soße zum Träufeln

Anleitung

Schritt 01

Hähnchen würzen: Gekochtes Hähnchen in einer Schüssel mit Buffalo-Flügelsoße und Ranch-Dressing vermischen, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.

Schritt 02

Wraps zusammenstellen: Jede Tortilla flach auslegen. Mit Salat, Buffalo-Ranch-Hähnchen, geriebenem Cheddar-Käse und roten Zwiebeln (falls verwendet) schichten.

Schritt 03

Mit Soßen verfeinern: Bei Bedarf zusätzliches Ranch-Dressing und Buffalo-Soße träufeln.

Schritt 04

Wraps rollen: Die Seiten einfalten und jede Tortilla fest aufrollen, um einen Wrap zu bilden.

Schritt 05

Wraps rösten: Für ein warmes, knuspriges Finish die Wraps mit der Nahtseite nach unten in einer Pfanne bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten pro Seite rösten.

Schritt 06

Servieren: Jeden Wrap in zwei Hälften schneiden und sofort servieren.

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Benötigte Utensilien

  • Rührschüssel
  • Löffel oder Spatel
  • Messer
  • Pfanne (optional)

Allergiehinweise

Prüfe jede Zutat auf mögliche Allergene. Bei Unsicherheiten frage eine Fachperson.
  • Enthält: Milchprodukte (Käse, Ranch-Dressing), Gluten (Tortillas)
  • Kann enthalten: Ei (in Ranch-Dressing), Soja (in Tortillas oder Soßen)
  • Produktetiketten immer auf Allergene überprüfen, falls unsicher.

Nährwertangaben pro Portion

Die Angaben dienen nur zur Orientierung und sind kein Ersatz für medizinische Beratung.
  • Kalorien: 410
  • Fett: 19 g
  • Kohlenhydrate: 33 g
  • Eiweiß: 27 g

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